8 (906) 077-44-22

г.Москва, сад им.Баумана

тел. +7 (906) 077-44-22

info@yogalatesclub.ru

Записаться
Главная \ Йога для детей

Йога для детей и подростков

ГРУППОВОЕ ЗАНЯТИЕ 600Р. (45-60 МИН)
ИДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ 2000Р.

Йога для детей – древняя наука, адаптированная под оригинальное и захватывающее  приключение. 13887

Малыши играют, получая удовольствие, а в процессе работают над мышцами, укрепляют организм, делают сильнее суставы, нервную и другие системы, используя разные виды гимнастики, элементы массажа, ходьбу и бег. Занятия йогой для детей помогают им развить координацию. Улучшаются способность держать равновесие и ловкость, скорость реакции и торможения. Йога для самых маленьких позволяет детям стать более гибкими, начать чувствовать ритм. Мальчики и девочки, занимающиеся с тренером, обычно более волевые и самостоятельные. Кроме того, у детей, которые ходят на йогу для начинающих детей, лучше происходит ориентирование в пространстве.

Занятие включает в себя разминку, упражнения с дыханием, упражнения на баланс и развитие координации, упражнения с пальчиками на развитие связей между полушариями мозга, гимнастику для глаз, практику поз в игровой форме. Для детей занятие выглядит как игра, путешествие или приключение, в которое они готовы с удовольствием погрузиться. Со временем при условии регулярной практики и вашей поддержки вы заметите, что ваш малыш становится более гибким и подтянутым, собранным, уверенным в себе и спокойным.

Детская йога  – находка для родителей, которые хотят, чтобы их чадо легко адаптировалось в социальной жизни и чтобы у него было красивое и здоровое тело. Мальчики и девочки, в ранние годы посещающие наш клуб, вырастут гармонично развитыми и счастливыми людьми.

Интересная и полезная йога для детей

YOGALATES CLUB предлагает родителям и детям совместить приятный досуг, занятия спортом и духовное развитие в рамках новой услуги – занятия йогой для детей. Это отличный выход для родителей, которые занимаются йогой и хотят приобщить к этому своего ребенка. Совместное посещение нашего клуба станет прекрасной традицией для вашей семьи.

Польза от йоги для самых маленьких

В раннем возрасте дети нуждаются во всестороннем развитии. Мозг маленького человечка как губка мгновенно впитывает информацию, а тело подвижно и всегда готово к нагрузкам. Чем активнее будет организован досуг малыша – тем более качественным будет его развитие. Хатха-йога для детей откроет удивительный мир здоровья, интересного досуга, новых знаний, сформирует правильные задатки для взрослой жизни.

Система преподавания йоги для детей в Москве построена на физических упражнениях, изучении основ строения человека и правильного питания. В ходе занятий изучаются как простые, так и сложные асаны, которые помогут восстановиться в период после перенесенных болезней, укрепить опорно-двигательный аппарат.

В YOGALATES CLUB мы организовали занятия йогой для начинающих детей. Инструктор обеспечит внимательное отношение и поддержку каждому подопечному. Детские группы формируются по возрасту. В ходе занятий происходит дружеское и позитивное общение, достигается эмоциональный комфорт, который неизбежно повлияет на поведение ребенка вне клуба.

Вы можете также посещать индивидуальные занятия детской йогой на Бауманской, что позволит максимально плодотворно обучать ребенка, ориентируясь на его скорость восприятия информации, подвижность и особенности здоровья. У нас есть и бесплатные занятия йогой для детей – отличный способ познакомиться поближе с нашим клубом, инструкторами и особенностями проведения уроков.