8 (906) 077-44-22

г.Москва, сад им.Баумана

тел. +7 (906) 077-44-22

info@yogalatesclub.ru

Записаться
Главная \ Йога для пенсионеров

Йога для пожилых людей

ГРУППОВОЕ ЗАНЯТИЕ 450Р. (70 МИН.)
ИДИВИДУАЛЬНО ЗАНЯТИЕ 2000Р. 

 

Занятия йогой в Москве для пенсионеров от YOGALATES club

   Кто сказал, что физические нагрузки нужны только молодым людям? Благородный возраст требует особой заботы о здоровье, поэтому уделять внимание своему телу нужно людям и после 60-ти. Сделать это не так сложно, ведь клуб YOGALATES предлагает занятия йогой для пожилых индивидуально или в составе небольших групп с грамотным инструктором.

   Тренировки проходят в нашем клубе, который находится в саду им. Баумана. Йога для пожилых людей отличается от стандартной программы более мягкой нагрузкой, размеренностью и тщательной проработкой всех упражнений. Занятия проводят профессиональные инструкторы. Вы будете заниматься дыхательными техниками, физическими упражнениями, наладите подвижность суставов, подтяните мышцы, улучшите функционирование ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.

   Йога для пенсионеров – это отличный способ расширить круг общения с приятными людьми. Общие интересы, благоприятная эмоциональная обстановка во время занятий сближают людей. Прогулка по саду до и после посещения клуба будет способствовать расслаблению и настройке на нужный лад. Йога для пенсионеров в Москве – это лучший досуг с пользой для здоровья.

 

Запись по тел. +7-906-077-44-22

Ждем Вас каждый день в саду им.Баумана на занятийх йога для пенсионеров, йога для пожилых

(м.Курская, м.Красные Ворота, м.Бауманская)