8 (906) 077-44-22

г.Москва, сад им.Баумана

тел. +7 (906) 077-44-22

info@yogalatesclub.ru

Записаться
Главная \ Йога

Групповые и индивидуальные занятия йогой

Групповое занятие 600-700 р. (75 мин)
Идивидуальное занятие 2500р. 

  Йога – это ключ к здоровью, хорошему настроению и пластичности. Сегодня существует большой выбор способов позаботиться о своем теле через физические упражнения, однако все больше людей отдают предпочтение именно этому.Занятия йогой предполагают спокойный темп, который идеально подойдет тем, кто только начинает всерьез заниматься состоянием своих мышц. Здесь проработка проблемных зон тела эффективно сочетается с медитативными практиками. Как правило, йога для новичков – это легкие упражнения. Более сложные асаны вводятся в программу со временем.

  Yogalates club – это комфортный зал, профессиональные преподаватели, занятия в группах, разбитых по уровню подготовки. Сезонные групповые занятия на свежем воздухе. С нами удобно и делать первые шаги в данном направлении и продолжать освоение практик. В Москве доступны как индивидуальные занятия йогой, так и в кругу единомышленников. Результатом регулярного посещения клуба станут красивые рельефные мышцы, улучшенная осанка, укрепленный иммунитет. Занимаясь йогой, вы сможете облегчить состояние при многих проблемах со здоровьем, таких как остеохондроз и мигрени, а также научитесь лучше чувствовать свое тело и управлять им. В теплое время года проводятся занятия на свежем воздухе в саду имени Баумана.

  Весной 2016г. открылась новая группа, йога утром для начинающих с Даниелем Королевым, а так-же воскресная группа с оплатой по желанию (Donation)

 В нашем клубе периодически проходят бесплатные занятия йогой и различные мастер классы. Следите за новостями

SaowKaov6J0   image-14-09-15-13-52   11159486_1200553586627717_5057646719049516060_n   IMG_7888   IMG_7723   

 Летние занятия йогой в парке, а так-же йога утром для начинающих в YOGALATES club.

 Расписание йога на Бауманской

 «Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он, либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой".